Салат «Страсть и любовь»

Описание приготовления:

Основой салата "Страсть и любовь" является куриная грудка, она и определяет весь вкус салата. Дополняют грудку привычные нам овощи: картофель, морковь, и, конечно же, яйцо. Ну какой же салат без вареного яйца! Как видите, рецепт, как приготовить салат "Страсть и любовь", очень простой и быстрый, если заранее отварить овощи. Ну что ж, предлагаю начинать готовить!
Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / День рождения / День влюбленных / 8 марта Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Картофель / Морковь Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Куриная грудка 200 Грамм
• Картофель 3 Штуки
• Морковь 1 Штука
• Яйцо 2 Штуки
• Гранат 1 Штука
• Сыр твердый 100 Грамм
• Майонез По вкусу
• Соль По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

105 ккал

Калорийность

8 г

Белки

4 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат "Страсть и любовь"»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Отварите все овощи и куриную грудку до готовности, яйца отварите вкрутую.

На крупной терке натрите картофель, выложите на плоскую тарелочку, подходящую по размеру. Сверху покройте майонезной сеточкой.

Куриную грудку порежьте на мелкие кубики и выложите вторым слоем. Также сверху покройте майонезом.

Морковь натрите на мелкой терке и выложите следующим слоем, снова покройте небольшим количеством майонеза.

Белки отделите от желтков. Белки натрите на мелкой терке и выложите следующим слоем. Желтки я не использую, но можете покрошить их и также выложить на салат.

Украсьте салат гранатом, выложив зерна сердечком, и тертым сыром. Салат готов! Приятного аппетита!
Источник